fbpx

Количката е празна

Как да подобрим бягането си

Бягането е един от най-ефикасните и достъпни начини за трениране и обуването на маратонките и излизането навън да потичате може да бъде начина да постигнете добра форма и здраво тяло. Ето и няколко съвета как да започнете.

Норми при показателите за водоустойчивост и дишаемост на дрехите

Вече разгледахме в предишната ни публикация какво означават два от основните показатели за качествата на дрехите за спорт и туризъм – водоустойчивост и дишаемост. Най-кратко казано, първият отразява възможността за проникване на влага отвън навътре, а втория – отвътре навън. До тук добре, обаче как да определим колко водоустойчиво и колко дишащо трябва да е якето ни? Най-лесно е да търсим възможно по-високите показатели според цената, която можем да си позволим да платим. Но това не е точно така! Затова първия въпрос, на който ще отговорим е...

Скалното катерене е един от най-популярните екстремни спортове. Практикуването му изисква отлични физически качества и невероятна психика, всеки, който поне веднъж е опитвал да се катери, знае много добре, че е така.

На старта на Персенк Ултра

Персенк Ултра е едно от любимите ми състезания. Това е първия ултра маратон, за който научих и който минава през някои от най-любимите места в Родопите – най-красивата и магична планина. А на всичкото отгоре това лято организаторите на маратона бяха обявили, че това ще е последното състезание в този формат. Още не знаехме ще го има ли изобщо догодина.

Това да стоим под вода дълго време е нещо, за което ние хората не сме приспособени. Но изкуството на гмуркането ни разкрива нови възможности, позволявайки ни да изследваме места, които преди са били недостъпни за нас. Разбира се причината, поради която това е възможно, е екипировката за гмуркане, която ни позволява физически да можем да стоим под вода.

Причини да караме ски

Ако до сега не сте знаели, сега вече ще се убедите, че карането на ски и сноуборд е хубаво и полезно за вас. И то не само защото са забавни и те карат да се усмихваш, а защото наред с това подобряват здравето, правят те по-щастлив, увеличават броя на червените кръвни телца и удължават живота ни. Доказателството за това винаги е било там – седемдесетгодишният брадат скиор, който минава за петнадесети път покрай теб, докато ти се мъчиш още с първото си спускане за деня.

И тази седмица не сме забравили за купоните за намаление на стоки и продукти от онлайн магазина ни. Решихме този път да наблегнем на туристическите стоки, с едно-две изключения разбира се. Но като цяло повечето продукти, за които предлагаме кодове за отстъпка са част от екипировката за туризъм.

Бутилки за вода и термоси Laken

Laken (Productos Deportivos S.A) е испанска компания на повече от 100 години, която работи в областта на производството на екологично чисти бутилки и съдове за напитки и храни. Laken има много опит и знание, които прилага в произвеждането на продукти с отлично качество, които са с приятен дизайн и едновременно с това са екологично чисти.

Гмуркането е страхотно приключение! То обаче е и визуално изживяване. Ако не виждате ясно, изпускате най-хубавата част от гмуркането. Купете си маска за гмуркане, която да ви пасва, подгответе я правилно и със сигурност ще станете фен на този спорт за цял живот.

Тъй като е лято и всички сме настроени за море, решихме в тази статия да ви разкажем за нещо по екзотично, което разбира се няма да имате възможността да изпитате на нашето черноморие, но знаем, че има много запалени по гмуркането и леководолазния спорт хора, които обичат да пътуват и да се наслаждават на любимото си хоби по цял свят. А и сме сигурни, че информацията по-долу ще бъде интересна за всички, които обичат приключенията. Статията е поглед върху това как гмуркането в изкуствен аквариум с акули ви помага да се отпуснете и да бъдете по-адекватни в действията си докато се гмуркате с такива в естествената им среда в океана.

Да сте подготвени докато сте в планината и карате велосипед е абсолютно задължително. А колкото сте по-далеч от всякаква помощ, от която евентуално бихте имали нужда, толкова повече неща ще трябва да носите със себе си. Има и някои важни въпроса, с които трябва да се съобразите, независимо от трудността на маршрута, по който ще поемете и нивото на уменията ви.

Инструментите, които всеки колоездач трябва да има под ръка, когато кара. Всъщност е доста лесно да извършите рутинна поддръжка на вашия велосипед. А това да имате необходимите инструменти под ръка прави разликата между това да се наслаждавате на деня или да се наложи да събирате багажа и да се прибирате вкъщи, когато нещо се обърка.

Маратонско бягане

За да стигнеш финала на един маратон, тренирането на съзнанието е не по-малко важно от тренирането на тялото. В месеците предхождащи едно състезание, повечето от участниците тренират телата си, планират въглехидратния си прием и избират най-подходящите за тях маратонки за бягане и дрехи. Но за да пресекат финалната линия, атлетите трябва също да са развили и умствена издържливост, която ще им помогне да се справят с болката, умората и страданието, които със сигурност ще се появяват през различни етапи от маршрута.

Когато стане въпрос за спортна екипировка, важно е да мислите за комфорта си. Без значение какъв вид е, трябва да се чувствате удобно с нея. Всяко едно спортно занимание не би било забавно ако се чувствате неудобно с екипировката за него.

Кайтсърфингът е още познат като кайт сърф или кайтбординг. За практикуването му е нужно мощно хвърчило, което тегли кайтъра по водата и малък сърфборд, уейкборд, кайтборд /дъска/.

От армията в града идват новите обувки HI-TEC с импрегнираща технология ION-MASK*. Създадени за британските военни, те съчетават водоустойчивост, хидрофобност, лекота и дишане и то без цена за природата.

С раззеленяването на листата и разпукването на пролетта почитателите на планинските преходи ще поемат на път през планини, гори и поля. Но за съжаление малко от тях са добре подготвени за убийствените натоварвания, които техните крака ще поемат. Преди туристите да поемат следващия преход трябва да се уверят, че обувките, които носят, са подходящи за целта.

Видове светлини за велосипеди

Светлините за велосипеди стават все по-малки и по-леки с годините, като в същото време се подобряват и качествата им на осветяване. Когато избирате светлини за велосипеда си, първото нещо, което трябва да се запитате е дали искате вие да виждате или вас да ви виждат? Или и двете? С настоящата статия ще ви дадем малко полезна информация, която да ви помогне да се ориентирате по-добре за това какво е най-подходящо да вземете за вашите нужди.

Има любители на природата, за които една от най-важните части от екипировката е фотографското оборудване. За всички онези, които не могат без да снимат и запечатват красивите моменти от своите преходи, сме подготвили няколко съвета за оборудването за фотография под формата на въпроси и отговори:

Избор на надуваем дюшек за къмпинг и туризъм

Надуваемите дюшеци са идеални не само за гостите, които ще преспиват у вас и за посещения при близки и приятели, но са перфектни и за къмпинги, уикенди извън дома и далечни ваканции. Някои хора ги ползват всеки ден, вместо обикновен матрак.

Зимна екипировка за планина

През зимата е студено, мрачно и да излизаш навън е толкова неприятно, камоли в планината. По-добре е да си стоиш вкъщи на топло и да зяпаш телевизия. Да бе! Я не на нас тия! Който е зиморничав, нека да се гуши на топло вкъщи, но ние обичаме приключенията и зимата е невероятен сезон, през който може да им се наслаждаваме колкото искаме. Природата е красива, а планината предлага невероятни гледки, когато е сгушена в снежната прегръдка. Просто всичко опира до правилната подготовка.

Наближава първият учебен ден и може би търсите да купите раница за детето си, но не сте сигурни как да изберете подходяща? Все пак доста се е изговорило за това как раниците изкривяват гръбнака на детето. Какво трябва да правите в такъв случай като родител?

Връх Еверест, най-високата точка на Земята привлича хора от всички краища на света към високите си склонове в стремежа си да се присъединят към тази елитна група на хората застанали на върха на света. Това е тест за човешката издържливост до нейния краен предел. Някои от тях са постигнали целта си, докато други са извършили върховната саможертва. Някои истории са покрити в забвение, докато други невероятни истории за трагедията и триумфа на такива хора са издържали на теста на времето и остават в обществената памет. По-долу сме споменали тези, които смятаме, че са петте най-известни експедиции до връх Еверест.

Великденска промоция

Здравейте и весели празници! По случай Великден решихме да направим намаление на някой продукти, които в момента са актуални и които знаем, че са харесвани и търсени от любителите на планината и туризма. Намалението е в размер на 20% от цената им и за да го използвате, трябва да въведете предоставените кодове за отстъпка при пускане на поръчка. Сигурни сме, че тази промоция ще зарадва мнозина от вас. Имайте предвид само, че ще бъде валидна до края на тази седмица – до 12 Май 2013 включително. След това купоните автоматично ще се деактивират. Има и вариант наличните количества от тези продукти да бъдат изчерпани, така че това също ще е повод да прекратим промоцията за определен продукт или продукти.